A prática de esportes aquáticos em rios, principalmente modalidades radicais como rafting e canoagem, pode ser muito divertida e desafiadora. No entanto, é importante lembrar se de que os rios têm seus próprios perigos e é fundamental seguir algumas medidas de segurança nos esportes aquáticos em rios a fim de minimizar os riscos e garantir uma experiência segura e agradável.
Sozinho ou em grupo de amigos ou de familiares, importar-se com a tranquilidade de poder voltar são para casa é algo que simplesmente não tem preço. Nesse sentido, preparar-se antes de qualquer aventura e estudar técnicas que vão além da atividade na água são de suma importância para viver boas experiências.
Além do mais, os perigos existem e nunca devem ser subestimados, lembre-se disso. Dito isso, aqui estão algumas dicas de segurança a seguir ao praticar esportes aquáticos em rios:
1 – Use equipamento de segurança adequado:
Isso inclui coisas como coletes salva-vidas, capacetes e roupas flutuantes. Certifique-se de que todo o equipamento esteja em boas condições e ajustado corretamente.
Nunca realize adaptações de maneira amadora nos equipamentos de proteção individual (EPI’s). Caso algum acessório ou aparelho necessite de conserto ou calibragem, procure por um serviço profissional para realizá-lo.
2 – Faça uma checagem geral (check up) do seu equipamento antes de partir:
Além de checar os EPI’s, certifique-se de que seu barco ou bote esteja em boas condições antes de sair. Verifique se todos os parafusos e pregos estão apertados e se não há furos ou rasgões.
Como no item anterior, em caso de necessidade de reparos, busque ajuda profissional, caso você não seja habilitado para tal tipo de serviço. Lembre-se de que sua vida é preciosa demais para brincar com paliativos ou gambiarras.
3 – Conheça suas habilidades e limites:
Para sua segurança nos esportes aquáticos em rios, não sobrestime suas habilidades ou sua experiência. Se você é iniciante, comece com rios de nível mais baixo e trabalhe seu caminho até os mais difíceis à medida que ganhar experiência e confiança.
Até mesmo profissionais devem manter sempre em mente que a segurança nunca é um fator a ser deixado de lado.
4 – Siga as regras da água:
Seja respeitoso com os outros usuários do rio e siga as normas de prioridade de passagem e outras regras de segurança estabelecidas. Educação e respeito cabem em qualquer lugar, até mesmo debaixo d’água.
Não se irrite com outros grupos ou pessoas apressadinhas, ceda a vez para evitar maiores aborrecimentos, se for necessário.
5 – Faça um planejamento adequado:
Certifique-se de que você tenha um plano de viagem detalhado e saiba exatamente para onde está indo. Inclua um plano de emergência e informe alguém de confiança sobre seus planos e horário de retorno.
Informação nuca é demais, além disso, por mais positivo que você possa ser, nunca se sabe quando irá precisar de algum socorro.
6 – Fique atento ao tempo:
Verifique as previsões meteorológicas antes de sair e fique atento a qualquer mudança no tempo enquanto estiver no rio. Evite rios durante tempestades ou outras condições climáticas adversas.
Em caso de chuvas, os níveis das águas dos rios tendem a subir abruptamente, então tenha ciência disso e saia da água e afaste-se da margem o quanto antes. Incentive seu grupo todo a fazer o mesmo. Divirta-se à vontade, mas nunca, sob hipótese alguma, desrespeita as forças da natureza.
7 – Mantenha-se hidratado:
Leve bastante água e outros líquidos para se manter hidratado durante toda a viagem. A desidratação pode afetar sua habilidade de tomar decisões e seu desempenho físico. Por incrível que pareça, muitos se esquecem desse importante item da lista de segurança nos esportes aquáticos em rios.
8 – Aprenda técnicas de resgate:
É crucial saber como resgatar um colega de barco ou bote em caso de emergência. Aprenda técnicas básicas de resgate, como nadar até uma pessoa que está se afogando e devolvê-la à margem do rio. Considere fazer aulas de primeiros socorros, se possível.
Manobras erradas ou situações inesperadas podem ferir, ou deixar desacordadas várias pessoas do grupo simultaneamente. Atitudes simples para esse tipo de contingência podem salvar vidas. Além disso, é um grande sinal de sabedoria buscar companheiros que também saibam pelo menos o básico de primeiros socorros, pois a pessoa a precisar ser resgatada pode ser você.
Desafio, sim, perigo, não
Se você vai se aventurar a descer algum rio em um barco inflável, passando por redemoinhos e ondas dos mais diversos tamanhos, esteja ciente das ameaças e do que deverá fazer em caso de incidentes.
Se o esporte visa transpor obstáculos naturais ao longo do caminho, como pedras, corredeiras e cachoeiras, seja sozinho ou em grupo, você deverá estar apto para encarar possíveis adversidades.
Vai mesmo praticar esportes radicais? Quer mesmo sentir toda aquela adrenalina correndo em suas veias? Então prepare-se adequadamente para isso. Quanto maiores são os riscos e desafios, maiores são as responsabilidades. Apronte-se para agir e reagir em situações onde conhecimento e calma são necessários e assim garanta a sua segurança e a segurança dos seus colegas de aventura.
